Výživové poradenství

Výživové poradenství zaměřené na odstranění emočního přejídání, upravení vztahu k jídlu a vytvoření zdravého životního stylu.

Vhodné, pokud se trápíte vztahem k jídlu, neustále sledujete svou váhu, používáte jídlo jako útěchu, trestáte se jídlem, zajídáte smutek nebo nudu čokoládou či jiným vašim oblíbeným jídlem, může vám tento program pomoci zbavit se emočního propojení, které jste si vytvořili mez jídlem a vašimi pocity.

Co můžete od tohoto programu čekat:
zlepšení vztahu k jídlu i ke svému tělu, přijetí svého těla takového jaké je
odstranění stresu z diet a zmatku z toho co jíst, aby vám to prospívalo
naučíte se vnímat jídlo jako přítele - užívat si ho a přesto si udržet přirozenou váhu
odstranění mentálních bloků a mentálních nastavení, které nás bojkotují při snaze hubnout nebo si udržet optimální váhu

Můžete si vybrat, zda se chcete zaměřit pouze na odstranění emočního přejídání, zda potřebujete

Více informací o programu najdete zde